Χάσε τα κιλά των γιορτών βλέποντας θρίλερ!

Οι γιορτές φτάνουν στο τέλος τους! Τα μεγάλα φαγοπότια δημιούργησαν ανοδική πορεία στη ζυγαριά σου και δεν θέλεις να μπεις στη διαδικασία δίαιτας; Σου έχουμε τη λύση!

Σύμφωνα με μία μελέτη του Πανεπιστήμιο του Ουεστμίνστερ, αποδεικνύεται ότι το να παρακολουθήσεις μια 90λεπτη ταινία τρόμου «καίει» τις θερμίδες που έχει μια σοκολάτα. Το ίδιο αποτέλεσμα φέρνουν και τα 30 λεπτά περπάτημα.

Σύμφωνα με τις πληροφορίες ένα βρετανικό βιντεοκλάμπ είχε ζητήσει από ειδικούς να διεξάγουν την έρευνα και εκείνοι μέτρησαν καρδιακούς παλμούς, οξυγόνο και διοξείδιο του άνθρακα κατά τη διάρκεια απόλαυσης μιας ταινίας τρόμου. Αποδείχθηκε, λοιπόν, ότι ο αριθμός των θερμίδων που καταναλώνονταν αυξανόταν κατά ένα τρίτο.

Οι επιστήμονες υποστηρίζουν ότι αυτό συμβαίνει διότι αυξάνονται οι παλμοί, το αίμα ρέει ταχύτερα μέσα στο σώμα και διαπιστώνεται μεγαλύτερη έκκριση αδρεναλίνης, η οποία μειώνει την όρεξη, αυξάνει τον Βασικό Μεταβολικό Ρυθμό και συνεπώς καίει περισσότερες θερμίδες.

Μάλιστα, ζητήθηκε από τους συμμετέχοντες να παρακολουθήσουν δέκα ταινίες τρόμου. Ιδού τα αποτελέσματα:

The Shining – 184 θερμίδες

Jaws – 161 θερμίδες

The Exorcist – 158 θερμίδες

Alien – 152 θερμίδες

Saw – 133 θερμίδες

A Nightmare on Elm Street – 118 θερμίδες

Paranormal Activity – 111 θερμίδες

The Blair Witch Project – 105 θερμίδες

The Texas Chainsaw Massacre – 107 θερμίδες

[REC] – 101 θερμίδες