Η πρώτη μέρα του χρόνου βρήκε τους παίκτες και το τεχνικό επιτελείο του ΠΑΟΚ στο γήπεδο

Παίκτες και προπονητές στον ΠΑΟΚ αντάλλαξαν ευχές για μία χρονιά γεμάτη υγεία κι επιτυχίες και στη συνέχεια έπιασαν δουλειά με προπόνηση ενόψει Παναιτωλικού.

Το πρώτο κομμάτι του προγράμματος είχε προθέρμανση με παιχνίδι κατοχής και κυκλοφορίας της μπάλας. Στη συνέχεια οι ποδοσφαιριστές χωρίστηκαν σε δύο γκρουπ. Όσο το ένα έκανε μαθήματα τακτικής με τον Ράζβαν Λουτσέσκου, το άλλο έκανε εξάσκηση στα τελειώματα. Στο τελευταία μέρος της προπόνησης διεξήχθη οικογενειακό δίτερμα.

Οι Νέλσον Ολιβέιρα, Ομάρ Ελ Καντουρί και Λούκας Τέιλορ συνέχισαν με θεραπείες και πρόγραμμα στο γυμναστήριο.

This website uses cookies to improve your experience. We'll assume you're ok with this, but you can opt-out if you wish. Accept Read More

Privacy & Cookies Policy