προπονήσεις

Συνεχίζει την προετοιμασία του για Ολυμπιακό ο ΠΑΟΚ

20Feb

By Γιώργος ΒένηςNo Comments

Featured, Football

Συνεχίζει την προετοιμασία του για Ολυμπιακό ο ΠΑΟΚ

Τους τρεις βαθμούς της νίκης θα τους φέρει και πάλι στην πρώτη θέση της βαθμολογίας θέλουν στο «στρατόπεδο» του ΠΑΟΚ, στο κυριακάτικο ντέρμπι κόντρα στον Ολυμπιακό, στην Τούμπα. Για να έρθει αυτή, τεχνική ηγεσία και παίκτες του «δικεφάλου του Βορρά» δουλεύουν καθημερινά προκειμένου να είναι έτοιμοι για κάθε πρόκληση που μπορεί να τους παρουσιαστεί στα 90’ του αγώνα. Στο ιατρικό δελτίο υπάρχουν μόνο τα ονόματα των Χοσέ Κρέσπο και Λέο Ζαμπά κι ο Άμπελ Φερέιρα ετοιμάζει τα πλάνα του υπολογίζοντας όλους τους υπόλοιπους ποδοσφαιριστές. Την Παρασκευή (21/02) ο ΠΑΟΚ θα προπονηθεί στις 11 το πρωί στο αθλητικό κέντρο της Νέας Μεσημβρίας....

Μπήκε ο Ζαμπά…ξεκίνησε τρέξιμο ο Βαρέλα στον ΠΑΟΚ

30Oct

By G PointNo Comments

Football

Μπήκε ο Ζαμπά…ξεκίνησε τρέξιμο ο Βαρέλα στον ΠΑΟΚ

Το πρόγραμμα της Τετάρτης (30.10) εστίασε πάνω στην κατοχή και την κυκλοφορία της μπάλας, ενώ έμφαση δόθηκε και στο αμυντικό και επιθετικό transition, ενώ παράλληλα το τεχνικό επιτελείο δούλεψε με τους παίκτες και στο κομμάτι της φυσικής κατάστασης. Ο Λέο Ζαμπά συμμετείχε στο κανονικό πρόγραμμα, αφού ξεπέρασε την μυική κάκωση που είχε στον αριστερό ημιτεντώδη. Ο Φερνάντο Βαρέλα ξεκίνησε τρέξιμο για πρώτη φορά μετά τον τραυματισμό του και συνεχίζει τον αγώνα για την επάνοδο στα γήπεδα. Ο Χοσέ Μαρουρίσιο συνέχισε με ατομικό πρόγραμμα, όπως και ο Πόντους Βέρνμπλουμ .Η προπόνηση της Πέμπτης (31.10) θα διεξαχθεί στις 10:30 στο Αθλητικό Κέντρο της ΠΑΕ ΠΑΟΚ στη Νέα Μεσημβρία....

Επιστροφή με πολύ τρέξιμο στις προπονήσεις για τους παίκτες του ΠΑΟΚ

9Oct

By G PointNo Comments

Football

Επιστροφή με πολύ τρέξιμο στις προπονήσεις για τους παίκτες του ΠΑΟΚ

Διήμερο ρεπό ήταν και… πάει για τους ποδοσφαιριστές του ΠΑΟΚ, οι οποίοι επέστρεψαν σήμερα (9/10) στις προπονήσεις. Ο Αμπέλ Φερέιρα ασχολήθηκε κατά κύριο λόγο με τον τομέα της φυσικής κατάστασης, δουλεύοντας βέβαια με μικρότερο αριθμό παικτών από τον συνηθισμένο, λόγω των απουσιών εξαιτίας της διακοπής για τις υποχρεώσεις των εθνικών ομάδων. Το πρόγραμμα αναλώθηκε σε ασκήσεις χωρίς μπάλα, στο μεγαλύτερο μέρος του, ενώ στη συνέχεια ακολούθησαν αγωνιστικά παιχνίδια. Ο Πόντους Βέρνμπλουμ για άλλη μια μέρα έμεινε στο γυμναστήριο και έκανε ατομικό πρόγραμμα, ενώ θεραπεία ακολούθησε ο Φερνάντο Βαρέλα, μετά τον πρόσφατο τραυματισμό του στον έξω μηνίσκο. Για την Πέμπτη η προπόνηση είναι προγραμματισμένη για τις 16:30 στις εγκαταστάσεις της Νέας Μεσημβρίας....

Χωρίς τον Πέδρο Ενρίκε συνεχίστηκαν οι προπονήσεις του ΠΑΟΚ

26Jul

By G PointNo Comments

Featured, Special Sports News

Χωρίς τον Πέδρο Ενρίκε συνεχίστηκαν οι προπονήσεις του ΠΑΟΚ

Εκτός προπονήσεων του ΠΑΟΚ έμεινε για ακόμα μία μέρα ο Πέδρο Ενρίκε. Ο Βραζιλιάνος εξτρέμ θα γυμναστεί μόνος του το απόγευμα και από τον τρόπο που θα αντιδράσει ο οργανισμός του θα φανεί αν θα είναι διαθέσιμος για τα επόμενα φιλικά παιχνίδια. Αναλυτικά: Η καλοκαιρινή προετοιμασία φτάνει σιγά σιγά στο φινάλε της. Το πρωί της Παρασκευής (26.07) το αγωνιστικό τμήμα του Δικεφάλου έκανε την τελευταία του προπόνηση στο Χορστ της Ολλανδίας. Έπεσε η αυλαία των προπονήσεων και για το δεύτερο κομμάτι της καλοκαιρινής προετοιμασίας ενόψει της νέας σεζόν. Πλέον ο Δικέφαλος ετοιμάζεται για τα δύο φιλικά του Σαββάτου (27.07) κόντρα σε Φορτούνα Σιτάρντ και Αλ Τααβόν. Το πρωί της Παρασκευής (26.07) στις 09:30, ώρα Ολλανδίας, προκειμένου να μην πιάσει η έντονη ζέστη που μαστίζει τη δυτική Ευ...

Ξεκούραση…για τους παίκτες του ΠΑΟΚ πριν από το τελικό

27Apr

By G PointNo Comments

Special Sports News

Ξεκούραση…για τους παίκτες του ΠΑΟΚ πριν από το τελικό

Οι εορτές του Πάσχα αποτέλεσαν μια καλή ευκαιρία για τους παίκτες του ΠΑΟΚ, μετά την κατάκτηση του πρωταθλήματος, για τις τελευταίες... ανάσες πριν το κλείσιμο της σεζόν. Ο Ράζβαν Λουτσέσκου μετά τον ημιτελικό Κυπέλλου με τον Αστέρα και την πρόκριση του ΠΑΟΚ στον τελικό παραχώρησε στους παίκτες του ολιγοήμερη άδεια, προκειμένου να περάσουν λίγες στιγμές χαλάρωσης παρέα με την οικογένειά τους. Η επιστροφή στις προπονήσεις θα βρει τους παίκτες του Δικεφάλου, να ετοιμάζονται για το ματς με τον ΠΑΣ Γιάννινα, για την τελευταία αγωνιστική της Super League, αλλά και τον τελικό του Κυπέλλου Ελλάδος απέναντι στην ΑΕΚ, που θα κρίνει τον μεγάλο στόχο της σεζόν, την κατάκτηση του νταμπλ. ...

Επιστροφή στις προπονήσεις με φόντο το πρωτάθλημα στον ΠΑΟΚ

30Dec

By G PointNo Comments

Featured, Football

Επιστροφή στις προπονήσεις με φόντο το πρωτάθλημα στον ΠΑΟΚ

Στις 6 το απόγευμα έχει οριστεί το ραντεβού των ποδοσφαιριστών του ΠΑΟΚ, του Ραζβάν Λουτσέσκου, των συνεργατών του και των άλλων μελών της ομάδας στη Νέα Μεσημβρία μετά τις διακοπές που έκαναν τα Χριστούγεννα. Μετά τις απαραίτητες «ανάσες» που πήραν, οι Θεσσαλονικείς επιστρέφουν αποφασισμένοι να συνεχίσουν την επιτυχημένη εν Ελλάδι πορεία του, ώστε να μπορέσουν να κάνουν το νταμπλ. Η κατάκτηση του φετινού πρωταθλήματος και η διατήρηση του Κυπέλλου Ελλάδας είναι οι μεγάλοι στόχοι του «Δικεφάλου του Βορρά»....

28Dec

By G PointNo Comments

Football

Δύο μέρες ακόμα άδεια…

Οι παίκτες του ΠΑΟΚ έχουν στην διάθεση τους ακόμη δύο ημέρες από την άδεια που τους παραχώρησε ο Ράζβαν Λουτσέσκου, λόγω των εορτών των Χριστουγέννων, με την «ασπρόμαυρη» ΠΑΕ να κάνει το δικό της επικό σχόλιο. Με ανάρτησή τους στο twitter, οι «ασπρόμαυροι» σχολίασαν την επιστροφή των παικτών του ΠΑΟΚ στην αγωνιστική δράση, με το ραντεβού να έχει δοθεί για την Κυριακή (30/12), στις αθλητικές εγκαταστάσεις της Νέας Μεσημβρίας. «Δύο μέρες ακόμα άδεια...», αναφέρει το σχόλιο της ΠΑΕ ΠΑΟΚ, συνοδευόμενο από video με πρωταγωνιστές τον Αλέξανδρο Πασχαλάκη και τον Λέο Ζαμπά, σε πανηγυρικό στιγμιότυπο. Δείτε παρακάτω την ανάρτηση της «ασπρόμαυρης» ΠΑΕ: PAOK FC / ΠAOK ✔@PAOK_FC Δύο μέρες ακόμα άδεια... #PAOK #football ...

15Nov

By G PointNo Comments

Football

Τριήμερο ρεπό στον ΠΑΟΚ

Όπως αναφέρει το δελτίο Τύπου της ΠΑΕ, όσοι αγωνίστηκαν χθες στη σημερινή προπόνηση έκαναν μόνο αποθεραπεία και αποκατάσταση και πλέον η επιστροφή των παικτών αναμένεται τη Δευτέρα. Αναλυτικά: Ο πρώτος κύκλος της σεζόν αφορούσε κυρίως τα προκριματικά για το Champions League. Ο δεύτερος περιελάμβανε τα ντέρμπι για τη Super League και βρήκε τον ΠΑΟΚ θριαμβευτή. Ο τρίτος είχε να κάνει με τη διαχείριση της κατάστασης και την εδραίωση στην κορυφή. Και έκλεισε επιτυχημένα. Ο ΠΑΟΚ, με εξαίρεση τους αγώνες με τη Βίντι που έβαλαν σε κίνδυνο την πρόκριση στην επόμενη φάση του Europa League, διατηρήθηκε πρώτος και αήττητος στο πρωτάθλημα και συνεχίζει την πορεία του προς το πρωτάθλημα και το Κύπελλο. Τώρα, όμως, είναι η ώρα της σωματικής και ψυχικής ξεκούρασης. Τα παιχνίδια των Εθνικών ομάδω...

Personal coaching times με τον Γιάννη Γιαννούλη (βίντεο)

26Jan

By G PointNo Comments

Coaching lessons, Featured

Personal coaching times με τον Γιάννη Γιαννούλη (βίντεο)

Το να μεταδίδει την αγάπη του, την αγάπη του και τη γνώση του για το μπάσκετ, είναι κάτι που λατρεύει να κάνει ο Γιάννης Γιαννούλης. Για αυτό και όταν του ζητήθηκε να ασχοληθεί με το personal coaching νέων αθλητών, δεν θα μπορούσε να το αρνηθεί με τίποτα. Πολλές ώρες της εβδομάδας, τις περνάει μαζί με τους νεαρούς μπασκετμπολίστες, που θέλουν να αντλήσουν από εκείνον, τη μεγάλη εμπειρία του στο μπάσκετ! Δείτε ένα απόσπασμα από τις ατομικές του προπονήσεις με τον Θωμά Κατσαούνη και τον Γιάννη Κόνσουλα, δύο ανερχόμενα και πολλά υποσχόμενα ταλέντα του μπάσκετ. https://www.youtube.com/watch?v=GJOpxSApPfs...