Sunday, December 10g-point.gr

Tag: γυμναστική

Τόνια Σωτηροπούλου: Η αγαπημένη της γυμναστική για τέλειο σώμα και τα μυστικά της προπόνησής της! Δείτε φωτογραφίες
8Jul By G PointNo Comments
Planet Women

Τόνια Σωτηροπούλου: Η αγαπημένη της γυμναστική για τέλειο σώμα και τα μυστικά της προπόνησής της! Δείτε φωτογραφίες

Η Τόνια Σωτηροπούλου είναι μια όμορφη και εντυπωσιακή γυναίκα, που της αρέσει να φροντίζει τον εαυτό της. Παρά την δύσκολη καθημερινότητα  της και τις επαγγελματικές της υποχρεώσεις δεν παραμελεί το σώμα και τη γυμναστική της. Τα τελευταία χρόνια, η αλλαγή στο κορμί της είναι εμφανής, αφού πλέον διαθέτει εντυπωσιακές και αξιοζήλευτες αναλογίες. Αυτό, ωστόσο, δεν είναι αποτέλεσμα τύχης ή καλού μεταβολισμού, αλλά ένας συνδυασμός γυμναστικής και ισορροπημένης διατροφής. Ποιο είναι, όμως, το βασικό μυστικό που κρύβεται πίσω από το καλογυμνασμένη σιλουέτα της; Η Τόνια Σωτηροπούλου λατρεύει το pilates, καθώς την βοηθάει να δυναμώσει και να διατηρείται σε φόρμα. Έτσι, όταν έχει ελεύθερο χρόνο επισκέπτεται το «Find Balance», το personal γυμναστήριο της Δώρας Γκουγκούση στον Άγιο Δημήτριο. Η ...
Read More
Το μήνυμα του Πετρούνια από το νοσοκομείο: «Μου δίνετε δύναμη»
5Nov By G PointNo Comments
Hot athletic news

Το μήνυμα του Πετρούνια από το νοσοκομείο: «Μου δίνετε δύναμη»

Ο νεαρός αθλητής με φωτογραφία που ανέβασε στο Facebook από το νοσοκομείο που βρίσκεται στη Γαλλία, ευχαριστώντας τον κόσμο αλλά και όσους τον στήριξαν από την πρώτη στιγμή του προβλήματος του. Το μήνυμα του Πετρούνια «Όλα πήγαν καλά !!! Έχω ακόμη αγωνία για να ολοκληρωθεί και η αποκατάσταση με επιτυχία και σε τρεις μήνες περίπου ευελπιστώ ότι θα είμαι πάλι πίσω στην προπόνηση μου. Η αγάπη και η δύναμη που μου δώσατε για να ανέβω στους κρίκους πριν από λίγες ημέρες, θα είναι η ώθηση μου και για την ανάρρωση μου. Ευχαριστώ από καρδιάς τον Γιατρό μου Οδυσσέα Παξινό που βρίσκεται δίπλα μου απο την πρώτη στιγμή, τον Dr Lafosse με το ιατρικό του επιτελείο που με φρόντισαν και με έκαναν να νιώθω ασφαλής.Ευχαριστώ την Ελληνική Γυμναστική Ομοσπονδία που μερίμνησε για όλα. Ευχαριστώ τον καθέν...
Read More
Πετρούνιας: «Είχα υποσχεθεί στους Έλληνες ότι θα συνεχίσουμε το σερί που έχουμε από το 2015»
3Nov By G PointNo Comments
Hot athletic news

Πετρούνιας: «Είχα υποσχεθεί στους Έλληνες ότι θα συνεχίσουμε το σερί που έχουμε από το 2015»

Αναλυτικά όσα δήλωσε ο Λευτέρης Πετρούνιας:  «Σίγουρα θεωρούσα πολύ κρίμα ενώ πιστεύω στον εαυτό μου να χάσουμε μια συμμετοχή σε μια τέτοια διοργάνωση. Έχω υποσχεθεί στους Έλληνες ότι θα συνεχίσουμε το σερί που έχουμε ξεκινήσει από το 2015. Γνωρίζοντας ότι θα μπω στο χειρουργείο, είπαμε να κάνουμε μια τελευταία προσπάθεια. Έπαιξε ρόλο ο προπονητής και το γιατρός μου για να μπω ευχαριστημένος στο χειρουργείο. Ο βρεγμένος τη βροχή δεν τη φοβάται. Πήγα στην Ντόχα μόνο για να διεκδικήσω και πάλι τον τίτλο». Για το τι διαφορετικό είχε αυτό το χρυσό σε σχέση με τα υπόλοιπα: «Το διαφορετικό είναι ότι δεν είχα κάνει κανένα πρόγραμμα, καμία προετοιμασία για αυτό τον αγώνα. Το τελευταίο αγωνιστικό πρόγραμμα ήταν στο ευρωπαϊκό. Από τότε κατευθείαν στον προκριματικό. Ήταν μεγάλο στοίχημα για μέν...
Read More
Ο λαβωμένος Λευτέρης Πετρούνιας κατέκτησε το χρυσό μετάλλιο σε τρίτο σερί Παγκόσμιο Πρωτάθλημα
2Nov By G PointNo Comments
Featured, Hot athletic news

Ο λαβωμένος Λευτέρης Πετρούνιας κατέκτησε το χρυσό μετάλλιο σε τρίτο σερί Παγκόσμιο Πρωτάθλημα

https://youtu.be/KZnA_aLVSzc     Οι κρίκοι της ζωής του σχηματίζουν μία ολόχρυση αλυσίδα. Στη Ντόχα του Κατάρ ο θρύλος Λευτέρης Πετρούνιας κατέκτησε το χρυσό μετάλλιο σε τρίτο σερί Παγκόσμιο Πρωτάθλημα ενόργανης γυμναστικής με βαθμολογία 15.366. Παρά το πρόβλημα τραυματισμού στον ώμο, παρά την προγραμματισμένο χειρουργείο για αποκατάσταση της ζημιάς τη Δευτέρα 5/11 ο έλληνας υπεραθλητής κατάφερε να κερδίσει το 9ο διαδοχικό χρυσό σε μεγάλη διοργάνωση παραμένοντας αήττητος επί δυόμισι χρόνια. Για άλλη μία φορά άφησε στη δεύτερη θέση (όπως και στους Ολυμπιακούς Αγώνες του Ρίο το 2016) τον βραζιλιάνο Αρτούρ Ζανέτι με 15.100....
Read More
Ιωάννα Τούνη: Γυμνάζει τα οπισθία της και “ρίχνει” το Instagram (βίντεο)
18Apr By G PointNo Comments
Planet Women

Ιωάννα Τούνη: Γυμνάζει τα οπισθία της και “ρίχνει” το Instagram (βίντεο)

Η Ιωάννα Τούνη καθημερινά τρελαίνει τους διαδικτυακούς της φίλους. Το πρωί της Τετάρτης ξύπνησε με τη διάθεση να τους "γυμνάσει" και το αποτέλεσμα ήταν εκρηκτικό, αφού προκλήθηκε "έκρηξη" στον λογαριασμό της στο Instagram. Δείτε το γιατί και θα το καταλάβετε: https://www.instagram.com/p/Bhrea4kH5th/?taken-at=373734204 https://www.instagram.com/p/Bhogx7HgLRH/?taken-at=373734204
Read More
Κάνει βάρη και «κολάζει» η Φουρέιρα (βίντεο)
25Jan By G PointNo Comments
Planet Women

Κάνει βάρη και «κολάζει» η Φουρέιρα (βίντεο)

Η Ελένη Φουρέιρα, διαθέτει ένα καλογυμνασμένο κορμί το οποίο διατηρεί σε φόρμα με σωστή διατροφή και σκληρή γυμναστική. Η τραγουδίστρια, μέσω του Instagram έδειξε στους φίλους της το πρόγραμμα crossfit που ακολουθεί στο γυμναστήριο με ένα βίντεο που τράβηξε κατά τη διάρκεια της προπόνησης της. https://www.instagram.com/p/BeS8qaqlCaO/?taken-by=foureira
Read More
Άνοιγει γυμναστήριο για γυμνούς!
24Jan By Mary KarabelaNo Comments
Man-ifesto

Άνοιγει γυμναστήριο για γυμνούς!

Ο πρώην αθλητής του Ρέστλινγκ και νυν γυμναστής, Κέιθ ΜακΝίβεν, ανακοίνωσε ότι από το Φεβρουάριο αρχίζει ένα νέο είδος γυμναστικής, με γυμνούς άνδρες και γυναίκες στο Λονδίνο. (more…)
Read More
Πώ-πω-πω! Η Λόπεζ τον γυμνάζει αλά κομάντο (βίντεο)
5Jan By Spyridoula KampouNo Comments
Planet Women

Πώ-πω-πω! Η Λόπεζ τον γυμνάζει αλά κομάντο (βίντεο)

Δεν έχει τυχαία τα πιο καλοσχηματισμένα οπίσθια. Τα γυμνάζει σκληρά, και μάλιστα με στρατιωτική πειθαρχία, ακολουθώντας ασκήσεις που κάνουν οι κομάντο! Η Τζένιφερ Λόπεζ με τη βοήθεια του συντρόφου της Άλεξ Ροντρίγκεζ, έδειξε στο Instagram το καθημερινό σκληρό πρόγραμμα γυμναστικής τους. https://www.instagram.com/p/BdXb75rFdBG/?taken-by=arod
Read More